狗狗每天睡眠多久?

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我们人类睡8个小时,是不是真的就代表我们睡了8个完整的时间段呢? 其实不是的。 人的一个正常睡眠周期大约为90-120分钟,期间会经历“非快速眼动”和“快速眼动”两个阶段,每个阶段都各有功能。 “非快速眼动”时期又被称为“慢波睡眠”或“深度睡眠”,在这一阶段中,大脑会进行全面的修复、细胞生长以及能量储备等作业;而“快速眼动”则是梦的形成过程,在这一过程中,大脑依然在进行工作,但运动神经却没有受到刺激,所以身体不会有明显动作,只有眼睛在不停闪动。

那么如果将人一晚上所做的梦都记录下来,恐怕能够写成一本巨著了。 有研究者对36个人进行了长达9年的跟踪调查,发现只要不是处在非常困倦的状态,绝大多数人都至少有三分之一的美梦没有被记录到。 而对于狗这种更依赖情绪的生物来说,它们所记录的梦恐怕就更微乎其微了。

那这样看来,狗一晚上可能只会做梦5分钟左右,当然,这已经足够让梦境影响它们的情绪和行为了。 有实验表明,当狗刚刚睡醒时,它们的情绪是积极的并且充满活力的,但随着时间的流逝,负面情绪会逐渐增多并最后达到顶点,这时如果给予狗一些外部刺激,例如喂食,则会立刻恢复快乐的情绪。

所以可以想象,一条刚刚从美梦中醒来的小狗可能是心情愉悦并迫不及待地想吃东西,但是一条已经醒来很久但尚未进入梦乡的狗,可能正在焦虑或者无聊地等待它的主人给予它新的任务指导(比如玩耍、训练)。

那既然做梦这么有意思,为什么人类和非人灵长类动物会做但很少回忆起自己的梦境呢?有研究人员猜测,这些物种可能通过某种方式删除了自己不好的记忆,只留下了美好的瞬间。 不过即使我们能回忆自己的梦境,但这些梦境大多是很模糊的场景,而且很快会被忘记。 如果不是专业的心理研究从业者或是写作梦的文学爱好者,大部分人的梦境都是没有故事情节且毫无意义的片段。 但不管怎么样,能记住自己的梦境总比忘了好。

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