泡狗粮的水要开水泡吗?

李逸凡李逸凡最佳答案最佳答案

每次倒水的时候,最好倒一次烧开、凉过的纯净水,这样能最大限度地保证水杯内外温差不会太大,容易被宝宝喝下。矿泉水不能用来冲泡,因为矿泉水一般含有钙、镁等矿物质较多,溶解度很低,会让奶粉结块,不利于溶解。

而温水冲泡更适合作为早餐,因为相对于凉水,温热水更容易暖胃,帮助宝宝吸收,也不会造成宝宝肠胃不适。但注意不能用沸水冲,那样会引起营养元素的流失,如维生素C等。也不要用刚烧开的开水,因为这些水会破坏奶粉中的营养成分。

宝宝喂养方法:

温开水冲泡的奶粉,不要兑在水中,要把奶粉倒在手上,用温水揉开。这样就不会因为配方奶的过浓或过稀而影响孩子的营养摄入,也避免孩子出现便秘或腹泻的状况。

两餐之间不要喝任何饮料,果汁和瓶装汁也不可以。如果宝宝不爱喝水,可以用新鲜水果榨的果汁,但最好喝自家榨的果汁,因为外边卖的果汁可能含有防腐剂和各种添加剂。但要注意的是,一天只能喝一小杯,喝多了无益。

睡前可喝一顿21金维他儿童装,补充一天身体所需营养。但宝宝如果在晚上吃饭吃得很饱,就不能再喂养任何食物了。

2、粗粮不要吃太多

很多人以为宝宝正处在生长发育最旺盛的时期,因而需要大量精细主食来提供能量。于是,很多妈妈会无原则地向宝宝提供食物,从主食到零食无不含兼粗粮,美其名曰:营养均衡。大错特错!宝宝肠胃发育尚不完善,食用太多的粗粮会加重肠胃负担,且粗粮中的膳食纤维在小孩子体内并不好消化。过多食用粗粮,还有可能让孩子营养不良,得不偿失。

3、饭后不能吃甜食

宝宝的胃容量有限,如果在饭后食用甜食,就会导致宝宝超重,甚至肥胖。甜食中的糖分,在体内就能转化为脂肪。而且甜食过量,容易造成宝宝脾胃虚弱,进一步影响孩子身体健康状况。但是宝宝爱吃甜食,为了让宝宝摄取均衡营养,当宝宝过量食用甜食后,可吃一些消食片来帮助宝宝消化。

4、不能吃的食物

不能给宝宝吃各种甜点,如蛋糕、巧克力等。不能给宝宝食用各种油炸食品,更不能食用方便面。不能给宝宝食用含有色素和防腐剂的食品,如各种果冻和彩色糕点等。不要吃太冷的食物,如冰镇饮料、冰棍等,在餐前和他感冒的时候不能吃。

小编温馨提示:要提醒的是,有些食物虽然味道很美味,但是营养价值不高,或者对宝宝健康成长无益,所以最好不要给宝宝食用。如方便面、各种零食、奶油蛋糕和冷饮等。只要让宝宝吃一些粗粮、蔬菜、水果和豆制品,宝宝就不会有营养不良的问题。

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