六个月金毛吃什么自制?

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1、鱼肉瘦肉粥:鱼猪肉粥可以健胃补血,对于金娃娃这样的毛娃子来说特别好,鱼肉瘦肉粥还可以增强免疫力,增强抵抗力,肉质松软,很容易一下咀嚼了消化,对肠胃很好的。

2、胡萝卜苹果粥:胡萝卜的营养价值很高的大家都知道,苹果也有很多的营养成分,这两种东西熬在一起,简直是完美,不仅美味,更富含大量的营养元素,对于皮肤身体都有很好的保养作用,对于身体虚弱的人还可以当做营养补品食用。

3、鸡蛋汤面:对于体弱多病的金娃娃来说是非常不错的食疗美食,既清淡还营养,易消化,非常的适合,而且非常的美味,对于营养不良,体虚都有很好的食补效果,大家还可以根据自己喜欢的口味来添加食材。

4、南瓜粥:南瓜中含有丰富的矿物质、亚油酸、软脂酸、硬脂酸等,这些物质可以对毛细血管的通透性起到一定的调节作用,增强免疫能力,南瓜粥还可以有效地预防和治疗高血压、糖尿病。南瓜粥也是比较的简单易学,易于使用。

5、鸡肉粥:鸡肉味美,而且营养价值也很高,有壮阳益气、补虚填精、健脾胃、活血脉的功效,用来煮粥,不仅滋味鲜美,而且也很滋补,很适合身体瘦弱,机能低下的人食用,当然身体虚弱且有感冒发热的人不宜食用。

6、蘑菇粥:蘑菇的功效与作用很大,可以将其当成主食来食用,如果配上鸡蛋,那么不仅饱腹感强,而且营养也会很全面的,对于身体虚弱的人可以多吃点蘑菇粥,补充能量也不错,而且对于免疫功能的提升也有着很好的效果。

7、山药芡实粥:山药芡实粥的营养也是很丰富的,我们可以将粳米、小米、山药、芡实加入在一起煮粥,非常的简单,也很有营养,对于身体虚弱的人来说还是很好的补虚食疗方,可以将之当成主食来吃,对于调理肠胃及体质很有帮助。

8、山药枸杞鸡肉粥:山药枸杞鸡肉粥的营养价值也很高,鸡肉味甘,咸,性温,入肺、肾经,可以补虚养身,用于带下、眩晕、阳痿、盗汗、劳热等症。山药味甘,性平,入肺、脾、肾经,有益肾气、长肌肤、妙骨髓之功,并改食欲、壮气力、消炎、凉血、利水等功能。久病体虚,气短乏力,阴虚盗汗者亦可经常食用山药枸杞鸡肉粥。

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