养狗狗的人会生什么病？
“你感冒了，快打针吧” “我肠胃不好，吃点药吧！别耽误病情” “你是不是怀孕了呀，来，我们谈谈！” ..... 这是之前工作时的医院场景，每天都上演。其实很多时候，人体不舒服，大部分原因是自身免疫力下降导致的。
首先，长时间熬夜身体抵抗力会快速下降；其次，不合理的饮食结构（吃得过多、过少、过于单一等）会降低身体的抵抗力；最后，精神压力过大也会导致身体抵抗力下降。而这三个因素，也是导致现代人易生病的关键。 除了以上三个原因外，养狗也会让人更容易生病。为什么这么说呢？因为人与动物都是共生存在，也就是说，人需要保持一定的运动量，这样才能够保证体内免疫系统不断更新迭代，而狗也需要通过不断的运动来保持身体健康。
但现实情况是，现在的人越来越懒，动得越来越少，而这不仅会降低人体的免疫功能，同时也给了病毒、细菌入侵的机会。 另外，有研究表明，每天和宠物一起玩耍20分钟，有助于降低血压，预防心脏病发作。这是因为在跟宠物玩耍的时候，人的压力水平会有所下降，身体也会释放出内啡肽，从而起到放松心脏的效果。 但如果每天和宠物玩的时间不足15分钟，那么效果就会微乎甚微。所以说，要想通过跟宠物玩耍来达到治病效果的话，一定要确保每天跟它一起玩足够长的时间。
当然，除了跟宠物玩耍以外，日常陪伴也是必不可少的。心理学研究发现，每天和宠物在一起15分钟以上，能够使中年人体内压力荷尔蒙显著减少，而开心激素含量会增加两倍多。另外，有研究数据显示，84%的犬主表示，与宠物在一起可以有效缓解心理压力，83%的猫主人也表示同意。 所以，经常跟宠物玩耍，对于增强免疫力、远离疾病来说非常有必要。