首先呢，你要确定它是不是真的睡着了，还是只是趴着。如果它趴在床上或者你的身上，但是眼睛却一闪一闪的，那就是没有睡着，它在装睡！！！（很多次我抱着它和它玩的时候，明明看着它的眼睛闭着了，结果抱起来之后它猛地一下睁开了眼睛……） 其次呢，你要观察它是怎么睡觉的。是趴着睡、仰着睡还是侧身睡。因为不同的睡姿会对狗狗的呼吸有影响。比如，如果你的泰迪经常侧身睡并且鼻子碰到了地板，那么它就很有可能会打呼噜；如果是这个原因的话，纠正它就行了。 如果不是以上的原因，你就要考虑下有没有可能是在你睡觉的时候它偷偷跑进来的，或者是自己跳上床的。一般泰迪自己会跳上桌子，再跳上床。
解决方法就是：关好门窗，给它一个能爬上去但无法跳下来的“登天梯”。 这个方法对我挺管用的。你可以试试。实在没办法，就把你的泰迪关客厅里，让它孤独地去睡觉吧！ 另外，我想说的是，其实有时候我们人类睡觉，也不一定是身体上的劳累导致的，有可能是心理因素引起的。所以，如果你家的泰迪一直吵着你，让你不得安睡，你大可不必跟它生气，也许它只是在和你闹着玩而已！！！
边西哲优质答主狗狗睡觉的环境不舒服
很多主人为了让泰迪更暖和，喜欢让泰迪睡在被窝里，其实这样会有很大安全隐患，狗狗是不可以和人睡同一张床的，更不可以睡在被窝里。这样会影响狗狗的性格和状态，还会有机会传染疾病。所以保证泰迪的睡眠质量，要先给它选对睡觉的地方。可以给它买一个大小合适的窝，在窝内铺上柔软的垫子和毯子，放在安静通风、温暖舒适的区域，平时让泰迪在这里休息就好。
心理压力过大
除了提供优质的睡眠环境，也要考虑泰迪心理压力的影响。有的家里空间比较小，没有空余的区域提供给泰迪休息，而主人又不能让泰迪单独休息，就只能跟着自己行动，这样的话会增加泰迪的心理压力，容易引起失眠。所以有条件的话还是给泰迪提供一个独立的区域最好，能够更加放松睡眠，此外，也可以购买一些模拟主人体温的温暖垫放在它休息的地方，让它有安全感。
缺乏运动
很多晚上失眠的问题都可以通过运动来得到改善，泰迪也是有这个规律的。有的主人比较懒，没有足够的时间和泰迪玩耍和进行户外运动，导致它体内积攒了很多能量难以消耗，大脑无法得到调节，在晚上就会因为精力过剩而失眠。所以，每天要保证泰迪的运动量，尤其是工作比较累的主人，可以找附近的柴狗帮忙带它玩，或者带它去公园、人少的区域进行日常运动。
