狗狗脊椎骨吗？
狗的脊椎骨是直的，而人的不是 所以如果人平时不注意坐姿和站姿的话就会得腰间盘脱出 比如你经常弯腰捡东西，或者总是坐的太靠后（沙发） 这样你的下背会承受很大的压力 导致椎间盘被挤压出来 而狗不会 所以说狗从来不会得这种病.... 但同样因为狗的脊椎不能弯曲 如果它一直站着不动也会难受 所以它们经常会运动一下来缓解痛苦 其实动物们都很辛苦的 人之所以会得这种病也是因为长期不运动造成的吧 我觉得...
PS：我猜楼主一定很关心自己的腰有没有什么毛病....
那么我就告诉你一个方法可以自己判断一下自己是不是得了这个病 这个病的主要症状是腿麻 如果你得了这个病 那么当你蹲下再站起来的时候就会感到腿发麻，甚至头晕目眩 在蹲着的时候你的血都集中在下半身，而当站起来时身体需要将血液重新分配给上半身从而产生眩晕感 你在起来之前可以先慢慢站起来然后用手支撑再起来这样可以减轻一些不适的感觉
另外你可以自己摸摸自己的坐骨神经看看是不是有突出物
还有如果你的臀部以下有点凉，说明你的腰椎有问题了 要开始注意保养了啊！
最后给你一个锻炼的方案 每天做十次提臀运动，就是坐着时用屁股往下压直到接触地面，每次维持2秒，不要半途而废呀~~~
好了就这么多了祝你康复