古牧为什么脾气不好?
脾气是个啥东西?脾气就是气,就是你的五脏六腑所化生的一股能量气,而人的脾气是依靠脾气推动滋养的。一个脾气充足的人,脸色当然红润,做事当然有底气,整个人也是活力四射的。如果脾气亏虚了,那人的气血阴阳肯定都出现不同程度的问题,反映在头上,就是心慌多梦易疲劳、反应迟钝、周身乏力、消化不良等等。
中医所说的脾虚,在现代医学中多与消化系统、脑力活动关系度最大,而与排泄系统、循环系统、呼吸系统联系最为紧密,从日常生活中常见症状来看,经常失眠多梦、偏食挑食、便溏腹泻、手足欠温、周身乏力、反应迟钝、心慌气短的人,都有脾气亏虚的表现。因此古牧,建议,如果你经常莫名其妙就心烦意乱,容易被诱发“无名火”,其实不是你的忍耐度变差了,可能是你的脾虚了。